Pagalvė: kaip išsirinkti tinkamiausią?

1

Pagalvė: kaip išsirinkti tinkamiausią?

Miegas – vienas iš poreikių, kuriam turime skirti itin daug dėmesio, nes kokybiškas miegas ir poilsis yra naudingas mūsų darbingumui, nuotaikai, grožiui ir sveikatai. Labai svarbus miego aplinkos elementas yra čiužinys ir pagalvė. Taigi, kaip išsirinkti, atrodo, tokį elementarų pirkinį, kad ryte atsikeltume pailsėję, su gera nuotaika ir be skausmo?

Renkantis pagalvę svarbu atkreipti dėmesį į tokius aspektus kaip pagalvės dydį, aukštį, formą ir pagalvės užpildą.

Pagalvių dydžiai varijuoja nuo 40 cm iki 80 cm ilgio ir nuo 30 cm iki 50 cm pločio, tačiau populiariausios yra 70×70 cm, 60×60 cm ir 50×70 cm dydžio pagalvės. Dydį galite rinktis individualiai, tačiau svarbu, kad pagalvė nebūtų platesnė už miegamojo lovos čiužinį ir kad dvigulėje lovoje tarp dviejų pagalvių neliktų tarpo.

Pagalvės aukštis turėtų atitikti Jūsų petį: kuo Jūsų pečiai platesni, tuo aukštesnė pagalvė Jums reikalinga. Įprastai pagalvių aukščiai varijuoja nuo 6 cm iki 16 cm aukščio, tačiau dažniausiai pasirenkamas 10–14 cm pagalvių aukštis.

Pagalvės gali būti tiek apvalios, tik stačiakampės, tiek kvadratinės ar volelio formos. Rinktis reikia pagal patogumą. Atskirai kalbėti galima apie specialias ortopedines pagalves su įduba galvai, tačiau specialistai dar neranda vieningo atsakymo, ar visos nakties miegas ant tokios pagalvės – naudingas. Jas verčiau rinktis trumpam poilsiui arba pagal specialius gydytojo nurodymus.

Pagalvių užpildai – atskira kategorija. Jie gali būti labai įvairūs: pradedant pūkais ir plunksnomis, baigiant šilku. Priklausomai nuo pagalvės užpildo, skiriasi ir pagalvių kainos bei savybės: avies vilnos pagalvės greitai subliūkšta, aromatines pagalves reikia dažnai keisti, pagalvių, užpildytų specialia puta, negalima skalbti ir t. t. Populiariausias pagalvių užpildas šiandien – poliesterio rutulinis pluoštas.

Taigi, pagalvės pasirinkimas – nėra lengva užduotis, čia reikia įvertinti nemažai aspektų, todėl prieš renkantis svarbu susipažinti su skirtingais variantais.

Rekomenduojame

NaudotosKnygos.lt
Elektromobilių įkrovimo stotelės: kokias galimybes turi daugiabučių namų gyventojai?

Elektromobilių įkrovimo stotelės: kokias galimybes turi daugiabučių namų gyventojai?

Nors elektromobilių naudojimas Lietuvoje kasmet auga, vienas iš didžiausių iššūkių, su kuriuo susiduria daugiabučių namų gyventojai, yra elektromobilių įkrovimo infrastruktūros prieinamumas. Kokias galimybes turi vairuotojai, gyvenantys daugiabutyje, pasakoja daugiabučių priežiūra ir administravimu užsiimančios „Civinity Namai“ Vilniuje vadovas Tadas Kuznecovas ir elektromobilių krovimo sprendimą gyventojams bei verslui siūlančio „Inbalance grid“ vadovas Simonas Stankus. Elektromobilių įkrovimo stotelių […]


Naujai statomame verslo centre „Jasinskio 2“ didesnė dalis patalpų jau išnuomota

Naujai statomame verslo centre „Jasinskio 2“ didesnė dalis patalpų jau išnuomota

„EIKA Development“ valdomame, naujai statomame verslo centre „Jasinskio 2“ daugiau nei pusė ploto jau yra išnuomota: čia įsikurs advokatų kontora „Ellex Valiūnas“ bei į kokybiškas, modernias patalpas kelsis ir Nyderlandų karalystės ambasada, kuri sudarė sutartį dėl 552 kv. m ploto patalpų nuomos. Šalia Tauro kalno iškilsiantis 7300 kv. m administracinės paskirties pastatas bus 6 aukštų […]


Naujai statomame verslo centre „Jasinskio 2“ didesnė dalis patalpų jau išnuomota

Naujai statomame verslo centre „Jasinskio 2“ didesnė dalis patalpų jau išnuomota

„EIKA Development“ valdomame, naujai statomame verslo centre „Jasinskio 2“ daugiau nei pusė ploto jau yra išnuomota: čia įsikurs advokatų kontora „Ellex Valiūnas“ bei į kokybiškas, modernias patalpas kelsis ir Nyderlandų karalystės ambasada, kuri sudarė sutartį dėl 552 kv. m ploto patalpų nuomos. Šalia Tauro kalno iškilsiantis 7300 kv. m administracinės paskirties pastatas bus 6 aukštų […]


Būsimus Kauno studentus pasitiks modernizuota Studentų gatvė

Būsimus Kauno studentus pasitiks modernizuota Studentų gatvė

Nuotraukos: https://we.tl/t-zdfpFcg9OZ Ateinančius mokslo metus KTU studentų miestelis pasitiks dar labiau atsinaujinęs – šiandien įvykęs miesto savivaldybės ir KTU atstovų susitikimas simbolizavo Studentų gatvės atnaujinimo darbų pabaigą. Su savivaldybės vadovais susitikę Kauno technologijos universiteto (KTU) vadovai ne tik apžiūrėjo modernėjantį universiteto miestelį, bet ir aptarė tolimesnes bendradarbiavimo galimybes. Pasak KTU rektoriaus Eugenijaus Valatkos, Kaunas ir toliau […]


SCHÖCK SCONNEX efektyviai blokuoja šalčio tiltus ir suteikia kūrybinę laisvę architektams 

SCHÖCK SCONNEX efektyviai blokuoja šalčio tiltus ir suteikia kūrybinę laisvę architektams 

Apie 40 % visų šalčio tiltų pastate susidaro dėl sienų ir kolonų. Ir tai lemia apie 10 % šildymo energijos nuostolių. Vokietijos įmonė SCHÖCK BAUTEILE GmbH sukūrė ir rinkai pasiūlė tvarių, patogių ir aukštos kokybės sprendimų – SCHÖCK SCONNEX gaminių asortimentą, prisidedantį prie tvaraus pastato koncepcijos. SCHÖCK SCONNEX gaminiai ne tik sumažina sienų ir kolonų […]


Tauragėje įsibėgėja daugiafunkcio sporto ir kultūros centro statybos – įkasta simbolinė laiko kapsulė

Tauragėje įsibėgėja daugiafunkcio sporto ir kultūros centro statybos – įkasta simbolinė laiko kapsulė

Tauragėje įsibėgėja daugiafunkcio sporto ir kultūros centro statybos – įkasta simbolinė laiko kapsulė Gegužės 17 d. oficialiai pažymėtas Tauragės daugiafunkcės arenos antrasis statybų etapas –  į būsimus sporto ir kultūros centro pamatus įkasta simbolinė laiko kapsulė ateities kartoms. Tikimasi, kad itin laukta ir regionui svarbi arena įneš dar daugiau kultūros ir galimybių sportuoti į visos […]