Pagalvė: kaip išsirinkti tinkamiausią?
Miegas – vienas iš poreikių, kuriam turime skirti itin daug dėmesio, nes kokybiškas miegas ir poilsis yra naudingas mūsų darbingumui, nuotaikai, grožiui ir sveikatai. Labai svarbus miego aplinkos elementas yra čiužinys ir pagalvė. Taigi, kaip išsirinkti, atrodo, tokį elementarų pirkinį, kad ryte atsikeltume pailsėję, su gera nuotaika ir be skausmo?
Renkantis pagalvę svarbu atkreipti dėmesį į tokius aspektus kaip pagalvės dydį, aukštį, formą ir pagalvės užpildą.
Pagalvių dydžiai varijuoja nuo 40 cm iki 80 cm ilgio ir nuo 30 cm iki 50 cm pločio, tačiau populiariausios yra 70×70 cm, 60×60 cm ir 50×70 cm dydžio pagalvės. Dydį galite rinktis individualiai, tačiau svarbu, kad pagalvė nebūtų platesnė už miegamojo lovos čiužinį ir kad dvigulėje lovoje tarp dviejų pagalvių neliktų tarpo.
Pagalvės aukštis turėtų atitikti Jūsų petį: kuo Jūsų pečiai platesni, tuo aukštesnė pagalvė Jums reikalinga. Įprastai pagalvių aukščiai varijuoja nuo 6 cm iki 16 cm aukščio, tačiau dažniausiai pasirenkamas 10–14 cm pagalvių aukštis.
Pagalvės gali būti tiek apvalios, tik stačiakampės, tiek kvadratinės ar volelio formos. Rinktis reikia pagal patogumą. Atskirai kalbėti galima apie specialias ortopedines pagalves su įduba galvai, tačiau specialistai dar neranda vieningo atsakymo, ar visos nakties miegas ant tokios pagalvės – naudingas. Jas verčiau rinktis trumpam poilsiui arba pagal specialius gydytojo nurodymus.
Pagalvių užpildai – atskira kategorija. Jie gali būti labai įvairūs: pradedant pūkais ir plunksnomis, baigiant šilku. Priklausomai nuo pagalvės užpildo, skiriasi ir pagalvių kainos bei savybės: avies vilnos pagalvės greitai subliūkšta, aromatines pagalves reikia dažnai keisti, pagalvių, užpildytų specialia puta, negalima skalbti ir t. t. Populiariausias pagalvių užpildas šiandien – poliesterio rutulinis pluoštas.
Taigi, pagalvės pasirinkimas – nėra lengva užduotis, čia reikia įvertinti nemažai aspektų, todėl prieš renkantis svarbu susipažinti su skirtingais variantais.
Rekomenduojame
NŽT išduoda oficialias skaitmenizuotų žemėlapių kopijas
Lietuvos erdvinės informacijos portale Geoportal.lt šiuo metu galima rasti ir nemokamai parsisiųsti daugiau nei 12 500 Nacionalinės žemės tarnybos (NŽT) skaitmenizuotų topografinių žemėlapių. Jie leidžia analizuoti skirtingų laikotarpių duomenis, palyginti teritorijų pokyčius, ieškoti konkrečių vietovių ar objektų. Tai patogus įrankis tiek specialistams, tiek gyventojams, kurie domisi savo gyvenamosios vietos istorija ar planuoja tam tikrus darbus. […]
Ne kiekvienas butas – gera investicija: ekspertai įvardijo, kas lemia kainos augimą
Būstas šiandien – ne tik namai, bet ir investicija. Beveik trečdalis butų Vilniuje įsigyjama ne gyvenimui dabar, o ateičiai. Vis dėlto ne kiekvienas pirkinys atsiperka: nekilnojamojo turto vertės augimą lemia keli svarbūs kriterijai, kuriuos pirkėjai turėtų įvertinti dar prieš pasirašydami sutartį. Kad būstas netaptų brangia klaida, ekspertai dalijasi patarimais, padėsiančiais atpažinti pelningą investiciją. Kas parodo, […]
Veiviržėnuose prasidės aikštės tvarkymo darbai – pasirašyta sutartis su rangovu
Veiviržėnų miestelyje netrukus prasidės gyventojams svarbios viešosios erdvės atnaujinimas – pasirašyta rangos darbų sutartis dėl aikštės, esančios šalia rekonstruojamo Veiviržėnų kultūros centro, sutvarkymo. Tikimasi sukurti patrauklią, patogią ir funkcionalią erdvę miestelio gyventojams bei svečiams, tinkamą tiek kasdieniam poilsiui, tiek bendruomenės renginiams. Aikštės rekonstravimo darbus atliks UAB „Tecnibo“, o techninę priežiūrą vykdys MB „Techniks“. Pasirašytos rangos […]
Pradedami Gariūnų viaduko rekonstravimo paruošiamieji darbai
Baigiantis žiemos pertraukai, nuo kovo 9 d. pradedami paruošiamieji Gariūnų viaduko rekonstravimo darbai, kuriuos planuojama baigti per savaitę. Viaduko rekonstrukcija – fiziniai darbai – prasidės kovo 23 d. Vykdant rekonstrukciją, esamas viadukas bus demontuotas, o jo vietoje pastatytas naujas statinys, atitinkantis šiuolaikinius eismo saugos, apkrovų ir ilgaamžiškumo reikalavimus. 1981 m. pastatytas viadukas buvo suprojektuotas pagal […]
Moterys „vyriškose“ profesijose – jungia laidus ir laužo stereotipus
Pasirinkti profesiją, kurią daugelis vis dar vadina „vyriška“, reikia drąsos ir ryžto. Laivų statybos sektorius visame pasaulyje laikomas viena vyriškiausių pramonės šakų. Nors šiame sektoriuje dauguma darbuotojų – vyrai, daugėja ir moterų. Drąsios lietuvės, dirbančios didžiausiose laivų statyklose Europoje, dalijasi pasakojimais apie stereotipus, kasdienybę ir (ne)moterišką profesiją. Dirba visa šeima Vokietijoje laivų statykloje elektros instaliacijos […]
„Vilniaus verslo parke“ įsikurs daugiafunkcis „Kärcher“ centras
Prekybinių ir sandėliavimo patalpų (stock-office) plėtotojos Vilniuje „Darnu Group“ valdomame „Vilniaus verslo parke“ įsikurs valymo įrangos ir sprendimų įmonė „Kärcher“. Pagal pasirašytą sutartį įmonė nuomosis 1341 kv. m patalpas vakarinėje sostinės dalyje, Sedulų g., kur įkurs daugiafunkcį centrą – parduotuvę, biurą ir sandėlį. Atidarymas planuojamas jau šių metų vasaros pabaigoje. „Tai aiškus gerai žinomo tarptautinio prekės ženklo pasitikėjimo įrodymas, […]
