Įdėti skelbimą

Dienos šviesa viešosiose ir gyvenamosiose erdvėse: mažiau streso, geresni pasiekimai

Maloni ir patogi aplinka svarbi ne tik mūsų namuose, darbo vietose, bet ir kitose socialinės paskirties ar viešose vietose. Dienos šviesa ir grynas oras yra svarbūs veiksniai, turintys įtakos ne tik mūsų savijautai bet ir pasiekiamiems rezultatams. Todėl labai svarbu tiek statant naujus, tiek rekonstruojant senus pastatus parinkti ir pritaikyti tinkamus apšvietimo sprendimus.

Kodėl šviesa mums tokia svarbi?

Daugiau dienos šviesos – geresnė savijauta ir mažesnės išlaidos

Saulės šviesa skatina serotonino, vadinamo laimės hormono, kuris reikalingas normaliai nervų ir smegenų veiklai, išsiskyrimą. Dienos šviesa taip pat padeda palaikyti pakankamą melatonino, reguliuojančio mūsų vidinį laikrodį, kiekį ir subalansuoja kortizolio, vadinamo streso hormono, išsiskyrimą. Gyvenant geografinėse platumose, kur saulėtų dienų nėra daug, natūralios dienos šviesa patalpose ypač svarbi, ir šviesiuose pastatuose su dideliais langais jaučiamės geriau nei tamsiuose. Tiesą sakant, dienos šviesa organizmui yra beveik tokia pat svarbi kaip maistas ir vanduo. Tyrimais taip pat įrodyta, kad dienos šviesos užlietoje patalpoje žmonės lengviau orientuojasi, patiria mažiau streso.

Dienos šviesa ypač svarbi mokyklose, universitetuose, nes ryšys su lauko erdve padeda žmonėms susikaupti ir įsisavinti skaitomą medžiagą. Patalpų apšvietimas netgi turi įtakos mokinių ar studentų rezultatams. Sorbonos universiteto atliktas tyrimas, apėmęs 13 Europos šalių, parodė, kad mokiniai, besimokantys klasėse su didesniais langais, gali pasiekti iki 15 proc. geresnių rezultatų.

Šiais laikais labai aktualu ir tai, kad kuo daugiau natūralios šviesos patenka į patalpą, tuo mažiau elektros energijos joje bus sunaudojama, ir, žinoma, tai sumažins elektros kaštus.

Šviesa gali patekti ir per langus, ir per šviesos tunelius

Šios tiesos gerai žinomos architektams, projektuotojams, tad projektuojant ir statant naujus pastatus – tiek gyvenamuosius, tiek viešosios paskirties – į tai jau atsižvelgiama ir pagalvojama apie didesnius langus. Architektams daug labiau tenka pasukti galvas, kai renovuojami seni pastatai arba kai reikia įrengti ypač erdvias patalpas, kurioms, akivaizdu, pro fasado langus patenkančios šviesos tikrai neužteks.

Apie tai turėjo gerai pagalvoti projektuotojai, seną Gruzdžių vaikų socializacijos centro administracinį pastatą rekonstravę į gyvenamosios paskirties (tai buvo dalis Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšomis finansuojamo projekto „Vaikų socializacijos centrų infrastruktūros modernizavimas“, užsakovas – Nacionalinė švietimo agentūra). Projekto tikslas – rekonstruoti buvusį administracinės paskirties pastatą į gyvenamosios, kad jis atitiktų B energinio naudingumo klasę, taip pat siekta padidinti gyvenamojo namo energijos vartojimo efektyvumą, pagerinti vidaus patalpų mikroklimatą, prailginti pastato eksploatacijos trukmę bei pritaikyti socializacijos centro veiklai.

Tad vietoj buvusio administracinio iškilo beveik 812 kv. metrų ploto vieno aukšto pastatas su keturiais gyvenamaisiais korpusais ir holu. Pastarojo erdvė pritaikyta bendroms veikloms: čia galima rengti įvairias paskaitas, klausytis pranešimų, išnaudoti kaip žaidimų, eksponuojamų darbų erdvę, iš čia galima patekti į visus keturis gyvenamuosius korpusus. Naujo pastato aukštis – 7,8 metro. Kad patalpos būtų šviesios, kad į jas patektų kuo daugiau natūralios dienos šviesos, langai įrengti ne tik fasaduose, bet ir lubose.

„Viena pagrindinių patalpų – holas – gana ilgas, ir kad į jį patektų pakankamai dienos šviesos, buvo įrengti stogo langai. Be to, pastatas pakankamai aukštas, tad atskirose auklėtojų, socialinio pedagogo, psichologo patalpose, relaksacijos kabinete įrengti šviesos tuneliai. Šis sprendinys buvo parinktas taip pat norint užtikrinti patalpose natūralų apšvietimą“, – pasakojo UAB „Projektai ir Co“ statybos projektų vadovė Rūta Rudytė.

Gruzdžių vaikų socializacijos centro darbuotojai ir gyventojai gali džiaugtis tikrai šviesiomis patalpomis.

Pasak UAB VELUX Lietuva pardavimų vadovo Mariaus Vinclovo, tokie sprendimai vis dažniau pritaikomi viešuosiuose pastatuose, biuruose. Neseniai šviesos tuneliai buvo panaudoti siekiant įleisti daugiau šviesos į Vilniaus senamiestyje rekonstruojamo viešbučio patalpas, profesinio rengimo centre Kaune, Kauno LEZ statomoje gamykloje ir kituose objektuose.

„Stogo langai ir šviesos tuneliai pasiteisina didelėse, taip pat pastato viduje esančiose patalpose, kai neužtenka pro fasado langus patenkančios šviesos. Jie ne tik akivaizdžiai paderina apšvietimą, bet kartais būna tiesiog vieninteliai šviesos šaltiniai patalpoje. Be to stoglangiai ir jų vėdinimo sistemos taip pat pagerina natūralią patalpų oro cirkuliaciją ir temperatūros reguliavimą“, – kalbėjo M. Vinclovas.

Manto Jonkaus nuotraukose: Gruzdžių vaikų socializacijos centro pastatas po renovacijos.

Pranešimą paskelbė: Vaida Samuolytė, Vaida Samuolytė

Rekomenduojame

NaudotosKnygos.lt
Stogulinija.lt – vieta, kurioje galima nusipirkti stogo dangą pigiau

Stogulinija.lt – vieta, kurioje galima nusipirkti stogo dangą pigiau

Stogo keitimas ar naujo namo statyba dažnai pareikalauja nemažos biudžeto dalies. Todėl natūralu, kad žmonės ieško ne tik kokybiškos, bet ir palankia kaina parduodamos stogo dangos. Vis dėlto mažiausia vieno kvadratinio metro kaina dar nereiškia, kad visas stogas kainuos pigiausiai. Galutinę sumą lemia pasirinkta medžiaga, stogo forma, reikalingi lankstiniai, tvirtinimo detalės, pristatymas ir montavimo darbai. […]


Namų saugumas šiandien: kokie iššūkiai dažniausiai lieka nepastebėti?

Namų saugumas šiandien: kokie iššūkiai dažniausiai lieka nepastebėti?

Namai turėtų būti vieta, kurioje galime atsipalaiduoti, jaustis ramiai ir nesukti galvos dėl galimų pavojų. Vis dėlto vien užrakintų durų ne visada pakanka. Vagystės, gaisrai, vandens nuotėkis, nepažįstami asmenys kieme ar net neatsargiai internete paskelbta informacija gali sukelti rimtų problemų. Ar tai reiškia, kad savo namuose turime nuolat nerimauti? Tikrai ne. Daug svarbiau iš anksto […]


Aliuminiai langai ar plastikiniai: ką rinktis 2026 metais?

Aliuminiai langai ar plastikiniai: ką rinktis 2026 metais?

Langų pasirinkimas yra vienas svarbiausių sprendimų statant ar renovuojant pastatą. Nuo jo priklauso ne tik pastato išvaizda, bet ir energinis efektyvumas, garso izoliacija, priežiūros poreikiai bei ilgalaikės išlaidos. Šiuolaikinėje rinkoje dažniausiai lyginami du sprendimai – aliuminiai ir plastikiniai (PVC) langai. Abu variantai turi savo stipriąsias ir silpnąsias puses, todėl svarbu suprasti, kuo jie skiriasi realiame […]


Pasaulinio lygio architektų verdiktas: ryškiausios ir geriausios Lietuvos miestų ateities vizijos gimė pajūryje

Pasaulinio lygio architektų verdiktas: ryškiausios ir geriausios Lietuvos miestų ateities vizijos gimė pajūryje

Naujajame sostinės verslo centre „Sąvaržėlė“ įvyko konkurso „Išmanusis miestas 12“ apdovanojimai, subūrę architektūros, urbanistikos, viešojo sektoriaus ir akademinės bendruomenės atstovus iš visos Lietuvos bei užsienio. Tai vienintelis tokio masto ir lygio renginys, kuriame susitinka savivaldybių vadovai, ministerijų atstovai, architektai, studentai ir profesionalai, visus metus kūrę Lietuvos miestų ir miestelių ateities vizijas. Dvyliktą kartą vykstantis projektas […]


Seimas priėmė Statybos įstatymo pataisas dėl pastatų energinio naudingumo

Seimas priėmė Statybos įstatymo pataisas dėl pastatų energinio naudingumo

Įgyvendindamas 2024 m. balandžio 24 d. Europos Parlamento ir Tarybos direktyvą dėl pastatų energinio naudingumo, Seimas priėmė Statybos įstatymo pataisas. Seimo Aplinkos apsaugos komiteto pirmininkas Linas Jonauskas teigia, kad šios įstatymo pataisos padės užtikrinti, kad ateityje statomi namai būtų ne tik modernesni, bet ir pigesni eksploatuoti, o jų savininkai nepriklausytų nuo kylančių energijos kainų. „Dar […]


Statybos įstatymas papildytas Pastatų energetinio naudingumo direktyvos nuostatomis

Statybos įstatymas papildytas Pastatų energetinio naudingumo direktyvos nuostatomis

Seimas priėmė Aplinkos ministerijos parengtas Statybos įstatymo pataisas, kurios perkelia 2024 m. balandžio 24 d. Europos Parlamento ir Tarybos direktyvos nuostatas dėl pastatų energinio naudingumo. Šia direktyva siekiama didinti pastatų energinį naudingumą ir mažinti jų išmetamą šiltnamio efektą sukeliančių dujų kiekį. Įstatyme įtvirtinta nauja – visai netaršaus pastato – sąvoka. Tokiu būtų laikomas labai didelio […]